D.ª Verónica Casaos Assolari

Martes, 17 de septiembre a las 20:00 h

Titulo de la conferencia:

«Mindfulness para la salud»

Ponente

  • Profesora certificada por RespiraVida Breathworks
    Organización acreditada por la Red de Formadores de Mindfulness en el Reino Unido
    UK Network for Mindfulness Based Teacher Trainer

«Mindfulness para la salud» es un programa psicoeducativo grupal (8 semanas) con el que se aprende a desarrollar técnicas de gestión emocional y autocontrol basado en al atención plena.